实现步骤是：400米跑→跳过圆形标制旗转弯→跨度五步桩→跨度壕沟→跳越矮墙→实现高板跳台→实现云梯→实现独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→跳过圆形标制旗转弯返还→跨度低桩网→攀越高墙→避而远之独木桥下立柱→实现云梯→实现高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨度五步桩→跳过圆形标制旗转弯→400米跑至起点站。

   杆高1.5米，直径约约5cm由8个内直径0.3米，高是地面上0.1m的跨桩组合而成。左边二个跨桩的中点相隔2.3米，距飞机跑道膝盖处的0.3米，首位跨桩中点距端线5米。

  左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。